Stages intensifs

Kundalini Yoga

Ces stages résidentiels en petits groupes, de 2 à 3 jours au cours de l’année dans la région, proposent une pratique intensive et donc élargie du kundalini yoga.

L’occasion d’approfondir encore plus et d’améliorer sa pratique grâce à l’énergie d’un plus grand groupe et d’expérimenter avec d’autres professeurs de yoga de l’Ecole du Tantra, confirmés et en formation, de rencontrer aussi des passionnés de tous horizons, de partager et de se laisser guider dans les ressentis de ces moments uniques…

Les journées sont rythmées par :

  • la Sadhâna (pratique avant l’aube)
  • cercle de parole
  • méditations dynamiques
  • kundalini yoga
  • tantra yoga
  • méditation du soir

Les repas sont végétariens.

Les lieux, dates et tarifs ainsi que de plus amples informations vous seront fournies dans la newsletter et sur demande.

Tantra rencontre

D’autres stages résidentiels en petits groupes, de 3 jours au cours de l’année dans la région, proposent un espace et des outils pour faire le point, cheminer à son rythme, selon sa demande, pour trouver la confiance en soi, se libérer du stress du quotidien, sortir de ses schémas répétitifs, améliorer la relation à soi-même et aux autres.

On y trouvera l’énergie du travail de groupe qui favorise l’accès à soi, dans le respect des autres, grâce au cadre solide et la maturité des thérapeutes holistiques, confirmés et en formation, qui aideront à se laisser guider pour vivre son expérience en toute liberté.

Un cadre bien précis, mais favorisant la créativité de chacun, vous permettra un lâcher prise et ressourcement maximum.

Les journées sont rythmées par :

  • Sadhâna (pratique avant l’aube)
  • cercle de parole
  • respiration holotropique
  • espaces de guérison personnalisés
  • méditation du soir

Les repas sont végétariens.
Les lieux et tarifs ainsi que de plus amples informations vous sont fournies sur demande et les dates communiquées dans la newsletter.

Espace Udaya • 06 21 47 53 60 • contact : udaya.contact@gmail.cominscription à la newsletter fb100pngeggblanc